واقعیت دیگه ای که همه ما باید در مورد آب لیمو بدونم اینکه لیمو ،علاوه بر محافظت از سیستم ایمنی بدن ،همچنین باعث تقویت و مقاومت بیشتر آن می شود .اب لیمو مملو از ویتامین c است .که این ویتامین مستقیما با عفونت های ایجاد شده در بدن می جنگد همچنین اب لیمو خاصیت ضد التهابی دارد و این به خاطر وجود اسید اسکوبیک موجود در ان است ..خوردن لیمو و اب لیمو در زمستان سرما خوردگی را از ما دور می کنه و اگر شما سرما خورده باشید و بعد شروع به خوردن اب لیمو کنید بدن شما بسیار سریع تر شروع به جنگ با باکتری ها می کند
همچنین لیمو برای پاکسازی و شفافیت پوست خاصیتی معجزه اسا دارد
لیمو سرشار از ویتامین هاست که بارز ترین انها ویتامین c است. همچنین لیمو سرشار از انواع انتی اکسیدان هاست که ترکیب شدن همه اینها باهم لیمو رو به یک اکسیر جوانی برای پوست و یک ضد چروک بسیار قوی تبدیل کرده است .ن.شیدن اب لیمو تاثیر مستقیم بر پوست صورت دارد